Se préparer à un examen
Préparation mentale afin de booster vos capacités d’apprentissages et votre mémoire
Préparation mentale afin de booster vos capacités d’apprentissages et votre mémoire
Mieux dormir grâce à la sophrologie, la cohérence cardiaque et l’hypnose.
Prendre du recul en calmant le mental, en rechargeant les batteries et en positivant.
Questionnement, affirmation, visualisation, méditation, hypnose et sophrologie!