Vaincre la procrastination

Vous remettez à plus tard, au lendemain ? Cela s’appelle de la procrastination !

Si vous avez décidé de vous sortir de cette manie handicapante et parasitante , vous pouvez suivre ce programme. Si vous comprenez mieux comment vous fonctionnez vous aurez des pistes de travail pour réussir à sortir de vos mauvaises habitudes !
À vous de jouer!

Associé à votre programme

Nous vous proposons un petit exercice :
– faire la liste des tâches que vous avez à faire et que vous remettez à plus tard
– définir les raisons qui vous pousse à procrastiner pour chaque tâche

Ensuite, pour chaque raison, nous vous donnons nos solutions et nos remèdes.

On y va ? On commence maintenant ?

Sur la même thématique, nous avons un e-book en complément de vos podcasts.

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